土曜日はWS6が開催されました！今回も福井や東京、名古屋、そして大分などの遠方からも参加者が集ってくださりました。講師の方もとびっきりの方がご参加くださり、大いに盛り上がった１日でした（＾＾）。ご参加くださった皆さん、ありがとうございました！

▲全国から集まった参加者の方々

本日月曜日は恒例のSBSラジオ出演日です。今日のテーマは「お酒の飲み方」。これからビールや冷酒が美味しくなる季節なので、上手な飲み方についてお話させていただきました。

ところで、今日は夏休みで時間を持余していた息子同伴でラジオ局へ伺ったのですが、なんと急遽、出演依頼が…。初めはちょっぴり照れていた息子も、しっかり２本もラジオCMに出演させていただきました。夏休みの記念になってよかったね！

▲娘作のパンケーキ

昨日は埼玉県にてスポーツ指導者の方達を対象に「スポーツ栄養」のセミナーを行いました。300人の定員のところ約600人の応募があったそうです。きっと、私のセミナーの後に、元スピードスケートのオリンピック選手である堀井学さんの講演も予定されていたからかな…

ところで最近「早寝早起き朝ごはん」運動があちこちで提唱されていますね。わが家も必ず朝食をとりますが、平日は私が準備するばかり。休日ぐらいは…ということで、先日は娘と一緒に朝食を用意しました。パンケーキを焼いたり、野菜や果物をカットしたり…。一緒に行う調理を通じて、子どもの成長ぶりを再確認することができました。ラッキー(^^)v

昨日はJC静岡主催の「未来学園」の中で、約600人の小学生にスポーツ栄養士の仕事についてお話したあと、“スポーツ食育”を体験してもらいました。講話の際には真面目な顔して聞いていた子ども達も“スポーツ食育”でカラダを動かした途端、笑顔に！やはりカラダを動かすことは誰にとっても楽しいことなんですね。

この「未来学園」というのは、子ども達にいろいろな職業について学んでもらい、自分の夢探しに役立ててもらおうという趣旨で開催されました。子ども達の夢を伺うと、「お医者さん」「弁護士」「アナウンサー」「サッカー選手」……と人気の職業が挙げられました。「管理栄養士」「スポーツ栄養士」も、子ども達にとって憧れの職業となるように、現役の私たちががんばらなければ…と改めて思った次第です。

メディア情報です。
◆小学館edu 8-9月合併号　P.46～52
『こばた先生が提案 ひと目でわかる
「親子で分担」レシピ付き
夏のおススメ ひんやりデザート』
http://web-edu.jp/new/index.html

▲餃子を目の前にし、満面の笑みの石野

昨日、沼津でミーティングとセミナー講師の仕事があり、弊社いしのと共に東海道線に揺られて出かけてきました。そして、餃子がおいしいことで有名な「中央亭」でお昼を食べたのですが、本当に評判通りの美味しさで、心もお腹も満足させることができました（^^）v

さて、今日は七夕。いまは何とかお天気がもっているけれど、夕方からは雨の予報。残念ながら、彦星様と織姫様が出会う様子を見ることはできそうにありませんね。

ところで、みなさんは短冊に願い事を書きましたか？私自身は……。
夢や希望もあるけれど、何より元気でいられることが全てのベースなのでそれを書こうと思っています。
皆さんも素敵な七夕をお過ごしくださいね！

週末は、女子栄養大学で開催された
「スポーツ栄養研究会の学術総会」に参加してきました。
新体操で2度オリンピックに出場された
秋山エリカさんの講演では、
新体操選手の食行動や心理状況などについて
伺うことができました。

また、国立健康・栄養研究所の宮地先生からは、
近々公表される運動指針の作成背景などについて
伺うことができました。

会場にはスポーツ栄養士として活躍している方、
スポーツ現場で働くことを目指している栄養関係者、
学生など多数の参加者があり、
「スポーツ栄養士」の人気を改めて実感した次第です。

ところで昨日は、
スーパーリーグ（男子バスケットボール）に所属する
某チームの栄養セミナー・個別カウンセリングに
行ってきました。

セミナーだけ行って帰ってくることもできましたが、
折角なので2M近くある選手たちの熱心な
トレーニング風景を見てきました。

ドリブルやシュートがリングに当たる音、
ボールがネットを揺らす音、
ウエイトやサーキットのスピードなど、
プロの気迫を感じました。
みんながんばってね～！！