こんにちは、今日は松山は雨の予報でしたが、
今のところ晴れたり、曇ったり・・・。
　
今朝は息子の学校の朝の登校時の旗振り当番。
月に一度、登校までの道のりの途中にある、
車通りの多い横断歩道に立って、
子供たちが安全に登校できるように、
子供たちを誘導する当番です。
　
なぜかこの当番のときは必ず天気は晴れか曇り。
雨女の私には珍しい？？？
今日も予報は雨にもかかわらず、くもり空。ラッキー。
なんだか当番の日はとても気分よく、充実した1日を過ごせます。
　
これも元気にあいさつをして登校してくらた子供たちのおかげ。
いろんな人からたくさんのパワーをもらって今日も充実した1日です。
　
今日は先日東邦出版さんから創刊されました
バレーボール「最先端」スタイルを紹介します。
　
私が26年のバレーボール現役時代を振り返りながら、
そして特に2000年シドニーオリンピック後、現役を一度辞め、
結婚、出産を経て、現役復帰をした時から取り組んだ
バレーボールのフォーム改良、トレーニング方法などを含め、
体に負担のかからないバレーボールのフォームや
故障をしないためのトレーニング、ストレッチ方法などを紹介しています。
DVD付きです。
　

　
これからバレーを始められる方、またバレーを長年やりながら
痛みをこらえながらプレーされている方、
学生ではバレーやってないけど、
ママさんプレーヤーとして始められる方など・・・。
ぜひお試しください。